Ух как! По мне так когда переключаться эта сама машина подскажет, звуком мотора, динамикой разгона...да пятой точкой наконец
При разных манерах вождения и разных дорожных условиях переключения свои. Просто попробуй опытным путём, в разных режимах попереключаться...как почувствуешь ВОТ ОНО, вопрос сам собой отпадет. Если пока не хочешь движок насиловать, не превышай 3500-4000 оборотов(думаю, ничего страшного не произойдет)....у себя на 5000 км с другом уже в дрэге тягались
Вот как-то так.