Вот молодцы !
Не смог присоединиться, так как поздновато освободился, но вы молодцы что покачались. Еще несколько человек встали на путь здоровья))
А по поводу больных мышц, как говорится, здоровый человек не тот, у кого ни чего не болит, а тот, у кого каждый день болит что-то новое ))