Re: Медицинская "курилка" )))
Каждый день увеличиваю растояние между перекурами на минуту. Уже утром одну только, на работе одну только, в обед одну только и т.д.
Время смещается скоро получится что в обед не покурить, а уже на работе после обеда.
Таблицы составил, распечатал, пока соблюдаю такой режим.
То есть суть - покурил, следущий раз не ранее чем через 1ч52м, завтра будет 1ч53м и т.д.
__________________
НН
Нажмите, чтобы прочитать текст полностью
|