risfek, и те, и другие хомуты вполне работоспособны (только лучше их защелкивать специальными клещами). С винтом - большая вероятность повредить чехол,, зацепившись винтом за что-нибудь, ИМХО.
Смазку закладывать в центральное отверстие, а потом большим пальцем пропихнуть ее внутрь, пока не полезет через шарики, остатки заложить в чехол.