при умеренном потреблении, вред гораздо ниже, чем при резкой отмене и неврозах, связаных с этим
Поддерживаю коллега. Я вообще считаю, что человек впоследствии сам приходит к выводу(надо бросать) вот именно тогда и надо,а если под чужим давлением да ничего из этого путного невыйдет. Моя порция в спокойном состоянии тобиш в отпуске 4-6 в сутки. А на работе порой доходит и до десятка (особенно когда втупике, ну кажется сделал все как надо и не только, а всеравно шея некрутится поясница стреляет и вообще доктор мне кажется может вы чегото упустили) после таких слов сидиш и репу чешеш , а может ну это все нафиг, пойду вон куданибудь на завод в мед кабинет и буду сидеть и в потолок плевать, но так ведь не интересно зачем учимся? посидиш покуриш бац мысля умная и дальше работать на здоровье человечества.
Желание есть, силы воли не хватает, вечером решил бросить, с утра до вечера не куришь, целый день с ума сходишь, как итог срываешься к ночи(((((((
описание происходящего с вами, похоже на "смещение", не осознаваемое желание, потребность, которое смещается на курение. проконсультируйтесь у хорошего психоаналитика.
После очередной неудачной попытки бросить курить и 11-й годовщины зависимости от никотина задумался о приобретении электронной сигареты, не с целью бросить курить (по моему убеждению этот девайс точно не поможет), а с целью минимизации вреда для здоровья, свежего дыхания и т.д Интересно услышать мнение опытных электронных курильщиков - какие "+" и "-" у этого прибора и какие существенные отличия между разными видами (марками) сигарет?
давно я сюда не заходил.
осенью очередной раз попробовал бросить, стало получаться, не курил 1,5 месяца. Но семейные проблемы опять свели на нет все усилия((((((( Сейчас все в прежнем режиме, 5-6 сигарет в день, только перешел на еще более легкие, ну так на пачке написано, содержание смолы и никотина меньше чем в предыдущих. сначала куришь как пустую, потом привыкаешь
__________________
С Уважением, Михаил
Я был когда то Dism2a
чтоб бросить курить - надо дозреть. все эти пластыри электрические сигары гипнозы - херня!!!!!! дымил больше 20 лет как паровоз. по 2 пачки в день .бывало и больше.(см.аватарку). с 6 апреля прошлого года - ни ни.даже не бросал....просто перестал курить и всё. причём по привычке иногда хожу в курилку с "настоящими мужиками".дома сигареты ещё не все выкинул....ну не тянет и всё!!!! просто решил что курение - это плохо ....может я какой то неправильный.....
аналогично. Лет 5 назад просто перестал и все. Сейчас дым табачный не переношу.
Добавлено через 1 минуту
другое вот пристрастие появилось - пивка попить, да побольше, да почаще..
Курю, пока что бросать не собрался. А вот заменять пивом, да еще если оно отечественным - как мне кажется, дурная затея. У меня лично с двух-трех бутылок уже похмелье с утра, причем чувствую, что алкоголь-то уже выветрился, а плохо мне все равно. Алькаприм если принять с утра - он это нивелирует, но постоянно болеть похмельем, и лечиться с него - как-то это слишком, хоть и курить бросил.