Свободное общениеМесто для общения на любые темы. Здесь можно (и нужно) рассказывать различные истории, байки, тащить сюда все самое интересное отовсюду.
не нервничай, дорогой))) давай вместе овсяночки поедим))) и кефирчиком запьём)))
А я ем ВСЕ!!!! только часто и по не многу. Стройность приходит медленно, сейчас вообще так называемое плато, не двигается вес, застряла я, но я начала применять ещё и физические нагрузки и думаю, что дело сдвинется с т.н. "мертвой точки".
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от denlom
дык на диете жрать можно, но по чуточке))
Вот, наш человек! Я даже могу штуки 2-з блинчика съесть, особенно до 12!
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от Falcones
Кстати я вот перешел по утрам на тощяк овсяночку лопать )))
Давно так начинаю день! Особенно хорошо с замороженными ягодами и мёдом зимой, и со свежими ягодами и мёдом в сезон. И думать не надо чё на 1 завтрак съесть.
__________________
Относись к людям так, как ты хочешь, что бы люди относились к тебе.
По моему это одно и тоже?! Нет? Сейчас просто овес варю замоченный с вечера. и с медом и с ягодами, без соли
Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от толяныч1978
пить нужно много, НО обычную чистую воду
__________________
Вот с питьем у меня проблема. Не могу я много пить. Мне хватает того что за едой я употребляю и 2 раза в день чай или кофе, но всё натуральное! Не из пакетиков!!!
__________________
Относись к людям так, как ты хочешь, что бы люди относились к тебе.
Чистый крахмал! Картошку вообще можно употреблять только до нового года, а потом там какие то вещества образуются она вообще не полезная становится.
Я картофель уже несколько лет употребляю эпизодически, или только в первое блюдо по привычке)))))))))))))
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от Malina365
любая жесткая диета сразу подрывает иммунитет...
__________________
Жесткая да! Поэтому ем все!
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от толяныч1978
по 1 кг в неделю. отличный результат!
Нет!!!! Это много! Это вредит твоему организму.
Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от Malina365
толяныч1978, картоплю обычно из-за крахмала отменяют, но в рисе его, пардон, раз в 6 больше..
Рис едим дикий черный (он дорог однако, но оч. полезный!) красный, в общем не очищенный, он полезен. В Японии люди свю жизнь едят один рис и нет толстых как например в Америке или у нас.
__________________
Относись к людям так, как ты хочешь, что бы люди относились к тебе.
Я такие не приемлю! Ни когда не покупаю. Бывает, что и не варю, но геркулес. Заливаешь 4 дожки с вечера кипятком, а утром, мёд, яблочко потереть, орешков можно. Вкуснота и польза(щетка для кишечника)
Добавлено через 59 секунд
Цитата:
Сообщение от denlom
MAriyaF, так что с фото то?)))
Ни себя ни еду не фотографирую и не выкладываю в тырнет. Не моё это.
__________________
Относись к людям так, как ты хочешь, что бы люди относились к тебе.
Линейный вид
