Беседка хорошего настроения-171 (АРХИВ - 4)

[Русс 54]

Сообщение от 907

19 часов не кушать и тоже удалось немного похудеть))

Рецепт довольно простой для стройности, активная жизнь в постоянном движении!)))

[907]

Сообщение от Русс 54

активная жизнь в постоянном движении!))

до работы 1 км. хожу 4 раза в день))

[Русс 54]

Сообщение от толяныч1978

или кефир очень даже неплохо. __________________

Кефир очень полезно пить на ночь, да легко перекусить тоже можно!))))

[907]

Сообщение от Русс 54

Кефир очень полезно пить на ночь

одно время практиковал, сейчас забросил.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от толяныч1978

кушать можно, только смотря что!

я печеньице любил на ночь глядя))

[АндрейанС]

Сообщение от 907

Я тоже немного покачался))

да ты, Дима, сибарит))

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от 907

нормально телек смотришь и качаешься))

есть еще другая модель кресел с прокачиванием)) у них форма ножек такая, что сзади не опирается спинка на пол, а ноги играют роль пружины и можно тоже качать мышцы))

[907]

Сообщение от АндрейанС

сибарит))

попрошу без оскорблений))

[АндрейанС]

Сообщение от Русс 54

Кефир очень полезно пить на ночь, да легко перекусить тоже можно!))))

полезно то, чего хочется попить или покушать)) если не тянет на кефир, значит именно для этого человека он не столь полезен будет))

Добавлено через 14 секунд

Сообщение от 907

попрошу без оскорблений))

это было не оно))

[907]

Сообщение от АндрейанС

еще другая модель кресел с прокачиванием)

Сообщение от АндрейанС

а ноги играют роль пружины

так у меня тоже внизу есть планочка, на неё ставишь ноги и носками ступни отталкиваешься))

[толяныч1978]

АндрейанС, дарова краснопёрый )

[907]

Сообщение от АндрейанС

это было не оно))

я же наш - из Калины)))