Брось курить или продли себе жизнь!

[Андрюшка]

Бросил..., бычок за угол в очередной раз... )

[Andrey78]

Андрюшка, да нет с экзамена уже не курю, да и вроде не тянет

[ximer]

всё бросаете...???????? ну ну....

[PaSHo_K]

Бросал по Ален Кару года 4 назад, хватило на 3 месяца, а в мае начал ужасно кашлять по утрам, хоть и курил только дорогие сигареты((( И решил сам и для себя бросить, и как результат пол года уже не курю))) И безумно рад этому. Стаж курения 10 лет(((

[MIX_tlt]

Не курю!

[Goosr]

Не курю, но вот выкурить ароматную сигару или трубку не откажусь, стаж курения ноль.

[Katsuk]

Курил больше 10 лет, периодически пытаясь бросить. По месяцу, два в год не курил, потом срывался. Как-то раз, на втором месяце очередного воздержания, попалась аудио книга Алена кара. Не курю уже года три. За одно и от алкоголя отказался. Очень помог велосипед. Сразу отвечаю на вопрос: стресс снимаю спортом и активными играми. Да и чем меньше наносится вреда здоровью, тем меньше стресса.
P.S.: Иногда снятся кошмары, что выкурил сигаретку.

[Catalyst]

Katsuk, согласен про кошмарный сон, бывает тоже. Ужжас!!!

[Танюша]

Сегодня 10 дней!!!!
Выброси прочь сигарету!
Лучше пожуй конфету.
Себя ты совсем не любишь.
Душу и тело губишь.

И ближних своих отравляешь,
Свою Личность в дыму теряешь.
Ответь – ну кому ты служишь?!
Против себя же и дружишь.

Живёшь ты в плену привычек,
Словно без крыльев птичка.
Ты - будто раб безвольный,
Иллюзорным миром довольный.

Неужто тебе так нравится,
Как зомби, по жизни маяться?
Свободы, увы, ты не знаешь,
С реальностью связь теряешь.

Пойми – мира здесь не бывает!
Один из двоих побеждает.
Есть лишь два варианта ответа –
Так не дай победить сигаретам!

[Мега]

Танюша, Молодец главное держаться и не считать дни