Вернуться   Официальный Форум любителей LADA Kalina и новой Лада Калина 2 > Общий раздел > Свободное общение > Спорт

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 22.01.2013, 22:20   #21
Знаток
 
Аватар для Васена
 
Регистрация: 22.09.2011
Адрес: Нижний Новгород
Пол: Женский
Автомобиль: 111740
Сообщений: 1,147
Вес репутации: 13867 Васена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутации
Re: Качалка

Цитата:
Сообщение от schip Посмотреть сообщение
Жду открытия клуба -абонемент уже купил 5 тыс руб на год.
Это очень дешево! у нас 18т на год( не купишь..
__________________
здесь и сейчас
Васена вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.01.2013, 22:27   #22
Координатор Орла
Участник КаПри Крым
Участник симметричных КаПри
Участник КаПри-13
Участник КаПри-71
 
Аватар для denlom
 
Регистрация: 19.05.2009
Адрес: Орёл
Возраст: 43
Пол: Мужской
Сообщений: 44,692
Записей в дневнике: 8
Изображений: 19
Вес репутации: 1110946 denlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутацииdenlom имеет репутацию за пределами доброй репутации
Re: Качалка

Цитата:
Сообщение от Васена Посмотреть сообщение
Это очень дешево! у нас 18т на год( не купишь..
смотря какой клуб))
__________________
Чайный пьяница.
denlom вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.01.2013, 22:52   #23
Знаток
 
Аватар для Васена
 
Регистрация: 22.09.2011
Адрес: Нижний Новгород
Пол: Женский
Автомобиль: 111740
Сообщений: 1,147
Вес репутации: 13867 Васена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутации
Re: Качалка

не дорогой)) в остальных по30)) правда есть еще качалки в школах и тп, думаю там около 10 (если за месяц 1000-1300) Надеюсь скоро подешевеет- еще три клуба открываются рядышком)
__________________
здесь и сейчас
Васена вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.01.2013, 21:06   #24
Трансмиссия
 
Аватар для Владимир123rus
 
Регистрация: 27.12.2012
Адрес: Коноково
Возраст: 44
Пол: Мужской
Автомобиль: 11193-40-074 была
Сообщений: 4,130
Вес репутации: 221833 Владимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутации
Re: Качалка

Цитата:
Сообщение от kroun.avto Посмотреть сообщение
Весной писал диплом... В мае начал ходить на турники через день + есть по расписанию. Параллельно сдавал госы... К июлю вся одежда стала мала=) Весил к слову 65 , а стал 71. Как то денег на новые шмотки не было, поголадал и обратно вернулся к 68 правда. Но зато все налазит)
Что-то с трудом верится,но если так то 3кг мышечной массы в месяц это круто,или не мышечной?В своё время 4кг за 2 месяца набирал,но конкретный режим нужен и сон в обед,химкой никогда не баловался.При наборе массы в беге результат не тот,если только не спринт бегать.Сейчас более на выносливость и интенсивность гружусь бывает груз цепляю при подтягиваниях,прошло время проходок,жимов,тяг,приседаний на раз.Тяжёлой атлетикой пробовал заниматься,но не моё и осанка спины не идеальная,ещё и гирей в рывке спину подрывал/печальный опыт соревнований без разминки/.Не каждому генетикой дано тяжем быть,заниматься то можно,но результат?Искренне уважаю парней лифтёров,это очень тяжело огромные веса таскать близкие к максималке,нагрузка на суставы пипец.Мне турник легче идёт из-за худощавого телосложения,как то всегда со школы ещё,без проблем все нормативы.Придерживаюсь мнения что штанга лечит и калечит,всё зависит от подхода к процессу тренировки,всем заниматься можно при соответствующих рабочих весах.Со спортзалами конечно многим проблематично,но как говорится было бы желание,выкрутится можно.Одному знакомому варил из трубки турник-брусья/перевёртыш на стену квартиры/во многих спортзалах такая навесная конструкция имеется.Спортсмены,дружите со сварщиками и токарями,инвертарём не будете обижены.
Владимир123rus вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.01.2013, 21:15   #25
Забанен
 
Регистрация: 10.12.2012
Адрес: Москва
Возраст: 46
Пол: Мужской
Автомобиль: Иномарка
Сообщений: 139
Вес репутации: 0 Geeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всем
Re: Качалка

Достался по случаю абонемент бесплатно в тренажерном зале недалеко от дома до июня, только еще месяц надо было оплатить - 5 тыс рублей.

Хожу чтобы согнать лишний вес, и разогнать усталость после рабочего дня
Geeer вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.01.2013, 21:31   #26
Трансмиссия
 
Аватар для Владимир123rus
 
Регистрация: 27.12.2012
Адрес: Коноково
Возраст: 44
Пол: Мужской
Автомобиль: 11193-40-074 была
Сообщений: 4,130
Вес репутации: 221833 Владимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутации
Re: Качалка

Цитата:
Сообщение от Geeer Посмотреть сообщение
Достался по случаю абонемент бесплатно в тренажерном зале недалеко от дома до июня, только еще месяц надо было оплатить - 5 тыс рублей.

Хожу чтобы согнать лишний вес, и разогнать усталость после рабочего дня
У меня только в армейке вес лишний набирался,но к концу службы вернул прежнюю форму,сотку лёжа выжал первый раз там же,в принципе не много но для своего веса в 72кг сойдет.А так вес сейчас зимой такой же,летом по жаре чуток меньше.
Владимир123rus вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.01.2013, 12:45   #27
Забанен
 
Регистрация: 10.12.2012
Адрес: Москва
Возраст: 46
Пол: Мужской
Автомобиль: Иномарка
Сообщений: 139
Вес репутации: 0 Geeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всем
Re: Качалка

Мда, только в спортзале понимаешь, в какой же ты плохой форме... ; ( Руки сразу устают.
Поездил на велике: на мониторчике виден круг стадиона Проехал круг, сбросил 35 калорий... Надо меньше жрать.
Geeer вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.01.2013, 14:43   #28
Знаток
 
Аватар для Васена
 
Регистрация: 22.09.2011
Адрес: Нижний Новгород
Пол: Женский
Автомобиль: 111740
Сообщений: 1,147
Вес репутации: 13867 Васена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутацииВасена имеет репутацию за пределами доброй репутации
Re: Качалка

Цитата:
Сообщение от Geeer Посмотреть сообщение
Мда, только в спортзале понимаешь, в какой же ты плохой форме... ; ( Руки сразу устают.
Поездил на велике: на мониторчике виден круг стадиона Проехал круг, сбросил 35 калорий... Надо меньше жрать.
да да -поменьше кушать и пить))) побольше двигаться, а то только ложку с бокалом руки смогут держать)))
__________________
здесь и сейчас
Васена вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.01.2013, 12:35   #29
Трансмиссия
 
Аватар для Владимир123rus
 
Регистрация: 27.12.2012
Адрес: Коноково
Возраст: 44
Пол: Мужской
Автомобиль: 11193-40-074 была
Сообщений: 4,130
Вес репутации: 221833 Владимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутацииВладимир123rus имеет репутацию за пределами доброй репутации
Re: Качалка

Цитата:
Сообщение от Geeer Посмотреть сообщение
Мда, только в спортзале понимаешь, в какой же ты плохой форме... ; ( Руки сразу устают.
Поездил на велике: на мониторчике виден круг стадиона Проехал круг, сбросил 35 калорий... Надо меньше жрать.
Количество само собой,но ещё важный момент качество.Питаться правильно нужно,особенно склонным к полноте.Видел своими глазами пример похудания по раздельному питанию,так что меня никто не убедит что там причина у кого то особенная.Все в голове,сила воли и стойкость духа,нет ничего невозможного.Нарушенный обмен веществ в организме-дело владельца этого организма,только он сам себя вылечить может,своим желанием,другие могут только помочь.
Владимир123rus вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.01.2013, 23:15   #30
Забанен
 
Регистрация: 10.12.2012
Адрес: Москва
Возраст: 46
Пол: Мужской
Автомобиль: Иномарка
Сообщений: 139
Вес репутации: 0 Geeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всемGeeer является именем, известным всем
Re: Качалка

Цитата:
Сообщение от Владимир123rus Посмотреть сообщение
Питаться правильно нужно
Я решил сократить до минимума сладкое
Geeer вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Сервис метрических линеек для форумов и блогов


Быстрый переход









Часовой пояс GMT +3, время: 03:19.