22.04.2015, 11:59
#461
Североуралец
Регистрация: 30.11.2009
Адрес: СУ
Возраст: 48
Пол: Мужской
Сообщений: 27,072
Re: Медицинская "курилка" )))
Каждый день увеличиваю растояние между перекурами на минуту. Уже утром одну только, на работе одну только, в обед одну только и т.д.
Время смещается скоро получится что в обед не покурить, а уже на работе после обеда.
Таблицы составил, распечатал, пока соблюдаю такой режим.
То есть суть - покурил, следущий раз не ранее чем через 1ч52м, завтра будет 1ч53м и т.д.
__________________
НН
Нажмите, чтобы прочитать текст полностью
22.04.2015, 12:48
#462
Забанен
Регистрация: 07.10.2011
Адрес: Челябинск
Пол: Мужской
Сообщений: 2,041
Re: Медицинская "курилка" )))
Цитата:
Сообщение от
ИНОТ
ем через 1ч52м, завтра будет 1ч53м и т.д.
а после завтра будет сложный период, стресс и график плавно вернется в 2 пачки на сутки
22.04.2015, 12:54
#463
Североуралец
Регистрация: 30.11.2009
Адрес: СУ
Возраст: 48
Пол: Мужской
Сообщений: 27,072
Re: Медицинская "курилка" )))
Цитата:
Сообщение от
Blood Brother
а после завтра будет сложный период, стресс и график плавно вернется в 2 пачки на сутки
нет, стрессы есть, поэтому час с лишним можно протерпеть. Я отучился уже просто курить, было - вышел из дома - сигарета, вышел из машины - сигарета. Теперь нет - если не положено, то порожняком.
С собакой гуляя тоже отучился.
__________________
НН
Нажмите, чтобы прочитать текст полностью
22.04.2015, 13:03
#464
LADA Race
Регистрация: 06.08.2007
Адрес: Москва Сити
Пол: Мужской
Сообщений: 83,988
Re: Медицинская "курилка" )))
ИНОТ , если исключить пиво из рациона, проблемы со стулом обеспечены, выход за счет курения в санузле.
__________________
водка- трудная вода
22.04.2015, 13:15
#465
Североуралец
Регистрация: 30.11.2009
Адрес: СУ
Возраст: 48
Пол: Мужской
Сообщений: 27,072
Re: Медицинская "курилка" )))
Цитата:
Сообщение от
страйк
если исключить пиво из рациона, проблемы со стулом обеспечены, выход за счет курения в санузле
не пью уже 418 дней
Добавлено через 54 секунды
Цитата:
Сообщение от
страйк
выход за счет курения в санузле
тут самое сложное, сидеть и не курить...
__________________
НН
Нажмите, чтобы прочитать текст полностью
22.04.2015, 13:19
#466
Забанен
Регистрация: 07.10.2011
Адрес: Челябинск
Пол: Мужской
Сообщений: 2,041
Re: Медицинская "курилка" )))
Цитата:
Сообщение от
ИНОТ
тут самое сложное, сидеть и не курить...
самое сложное когда ждешь кого-то, или в пробке или думаешь напряженно, или после монотонной работы. Я когда с дитем гуляю могу 3-4 часа даже не вспоминать про курево...
Добавлено через 18 секунд
Цитата:
Сообщение от
ИНОТ
не пью уже 418 дней
трендец. уже мумия чтоль? так то говорят не пить можно максимум 12 дней и хана
Добавлено через 1 минуту
p.s. кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет
22.04.2015, 13:22
#467
Североуралец
Регистрация: 30.11.2009
Адрес: СУ
Возраст: 48
Пол: Мужской
Сообщений: 27,072
Re: Медицинская "курилка" )))
Цитата:
Сообщение от
Blood Brother
трендец. уже мумия чтоль? так то говорят не пить можно максимум 12 дней и хана
хз, совсем не понимаю зачем пить. Бабка нашептала.
__________________
НН
Нажмите, чтобы прочитать текст полностью
22.04.2015, 13:32
#468
Забанен
Регистрация: 07.10.2011
Адрес: Челябинск
Пол: Мужской
Сообщений: 2,041
Re: Медицинская "курилка" )))
Цитата:
Сообщение от
ИНОТ
зачем пить
1) Нравится вкус, запах
2) Нрасится состояние легкого расслабона
3) Иногда необходима перезагрузка мозга, состояние конкретного расслабона
Я вот не понимаю совсем не пить или жрать каждый день до усрачки
все это крайности, а грайность быть истиной не может.
Добавлено через 3 минуты
ИНОТ , как в подпись георгиевскую ленточку как у тебя зафигачить?
22.04.2015, 13:40
#469
Североуралец
Регистрация: 30.11.2009
Адрес: СУ
Возраст: 48
Пол: Мужской
Сообщений: 27,072
Re: Медицинская "курилка" )))
Цитата:
Сообщение от
Blood Brother
как в подпись георгиевскую ленточку как у тебя зафигачить?
Мой кабинет - редактировать подпись.
Картинку вставляешь в подпись.
__________________
НН
Нажмите, чтобы прочитать текст полностью
22.04.2015, 14:18
#470
Клубный доктор
Регистрация: 14.09.2014
Адрес: Смоленск
Возраст: 44
Пол: Женский
Сообщений: 4,282
Re: Медицинская "курилка" )))
Цитата:
Сообщение от
ИНОТ
Я отучился уже просто курить
Мое восхищение! Это действительно очень сложно. Организм ответит Вам благодарностью!
__________________
Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.