Девушки КалинаКлуба объединяйтесь!!! Мужчинам вход запрещен!!!

[Дамочка]

Миледи, я забыла автора книги, ты не могла бы написать сюда?

[Танюша]

Сообщение от Juli086

Как нибудь обязательно заглянем в гости!!

Приезжайте конечно будем рады!
Девочки, решила поддержать вашу темку и предлагаю к обсуждению такой "наш" вопрос: Лето закончилось, но почему то появились лишние кг, а скоро Новый Год. Как сбросить лишние прелести? Быстрые диеты не предлагать, потому быстро сбрасываешь и так же быстро набираешь. Знаю только один рецепт: Не жрать на ночь". Кто-то пользовался пластырем люсеро ?

[Juli086]

Танюша, один хороший рецептик, лично мы с мамой использовали, но не специально а просто так получалось. Одно время у нас дома не было сахара и хлеба и постоянно забывали покупать, поэтому эти продукты мы не ели. Где то в течение 2-3 месяцев сбросили порядка 3-5 кг это я лично, а мама больше (точно не скажу сколько).
а всякие подобные пластыри, чаи, таблетки и т.д. не пробывала.
Еще слышала очень хорошо помогает обертывание черной глиной...
а еще все хотела попробывать, но руки никак не дошли до этого, белорусскую косметику, вроде витекс называется, там есть антицеллюлитная серия, тоже слышала что хорошая косметика.

[Танюша]

Juli086,спасибо, кстати тоже замечала когда бросаю кушать все с хлебом то да удается схуднуть, а сахар я почти не ем редко и то коричневый, но вот люблю всё мучное. ещё узнала, что нужно на ночь каждый день съедать по три грепфрукта, надо будет попробовать.

[Дамочка]

Танюша, по 3 грейпфрута?!? Мне кажется вы ошиблись: это слишком много....

Я слышала, что ананасовый сок (думаю можно и ананасы покушать просто) расщипляет жир (только не нектар, а сок и желательно свежевыжитый)

А на счет коричневого (тросникового) сахара мама моя смотрела передачу. Там сказали, что он по составу такой же, как и обычный белый. Сама раньше ела, больше не покупаю. Попробуйте фруктозу. Лично мне нравится.

А вообще моя знакомая очень здорово похудела, когда перестала есть после 6 вечера, стала меньше есть хлеба и пить меньше жидкости.

[Ezhy & Waterlight]

знаю диету.
3 дня рис вареный без соли и прочих ингредиентов - в любом количестве,
потом 3 дня - вареная курица, также без соли,
потом 3 дня - зеленые овощи
пробовала по одному дню. В итоге - минус 4 кг. Но больше не решусь на такие подвиги, не для меня всё это!
Лучше двигаться! Сейчас вот на аргентинское танго с мужем ходим. Может в плане сбрасывания не очень, но чувствую себя легче и живее

[Дамочка]

У меня подруга сидела на какой-то японской диете. Я ее читала - УЖАС! Она похудела достаточно сильно, но примерно через месяц (а может и раньше) вес вернулся . Так что диета - это не вариант. Просто нужно заниматься спортом

[Дамочка]

Но если кому-то интересна сама диета, то в понедельник смогу выложить

[Автоледи]

На диете нужно сидеть всю жизнь, либо не начинать вовсе. Когда заканчивается диета килограммы набираются в два раза быстрее и больше чем было

[Миледи]

Да, я согласна...............лучший способ скинуть вес - это вести активный образ жизни, побольше ходить...........а вообще насчет скидывания килограммов не знаю, надо просто этот вес перевести в мышцы.........вес не станет меньше, зато тело станет подтянутым........Еще могу посоветовать раз в неделю делать разгрузочный день: пить только натуральный сок и все...........У моей подруги так делает мама............
Главное чтобы было желание похудеть, а диета это лишь предлог=)))
Мы и так все замечательные, зачем же нам еще худеть=))) правда девочки=)))