а где располагается сопротивление R4 200 Ом? ведь оно вроде как должно сильно греться? и ещё: зачем включать две емкости параллельно, если можно одну с суммарным номиналом?
По прикидке на сопротивлении 200 Ом рассеивается 1Вт.Можно лампочку небольшую повешать вместо него.Насчет конденсатора можно неполярный электролит поставить,или пару обычных электролитических на 20мкф,последовательно-их искать не надо,распространенные.
Древовидный вид