Беседка прекрасного настроения - 311 "ЛЕТО!! ХОТЬ И БАБЬЕ!!!" - Архив - 6

[Ю.ru]

Сообщение от толяныч1978

Еще гиперэкстензии

Привет Андрей! чЁ это такое ? )))

[сергей2358]

Сообщение от Ю.ru

12 дней отдыха))) не могу сосчитать сколько горючки брать

ну как обычно 2б на 1д =24б

[толяныч1978]

Ю.ru, Саныч приветствую)

Добавлено через 52 секунды

Сообщение от Ю.ru

чЁ это такое ?

упражнение такое )

[Alexey Yarik]

Доброго вечера всем и хорошего настроения.

[Ю.ru]

Сообщение от Alexey Yarik

Доброго вечера

Алексею взаимно!
Оказывается завтра кольцеобразное солнечное затмение

Добавлено через 16 секунд

Сообщение от толяныч1978

упражнение такое

ясно)
во, из векипедии: Гиперэкстензии (англ. hyperextension — переразгибание, перерастяжение) — физическое упражнение для развития выпрямителей спины, сгибателей бедра и ягодичных мышц

[907]

Сообщение от Ю.ru

в этом году осталось 2 рабдня

у нас похоже будет аналогично, пашем в 2-е смены

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Ю.ru

12 дней отдыха))) не могу сосчитать сколько горючки брать

я из расчёта 6 литров на 100 км. беру))

Добавлено через 1 минуту
за празднично- выходные дни планирую, как минимум тысячи две накатать.

Добавлено через 1 минуту
вот и получается, что надо 120 литров

[PULAN]

Привет вечерний тутошним!

[Malina365]

Приветы всем не спящим) Пряздрявляю с наступающим самым долгожданным праздником года))) Совсем чуть-чуть и будут залпы салютов, шампань рекой и мандаринки килограммами)))

Добавлено через 3 минуты
Хочу сегодняшними событиями поделиться немножко.
Как-то невзначай началась метель у нас. Я всё переживала, что снега маловато, даже деда мороза слепить во дворе не из чего. Видимо природа меня услышала)))))))))
Покатушки по сугробам, 3 застревания, снегу по пояс на пеших дорожках, пробки, но при этом масса отзывчивых людей) Спасибо всем, кто сегодня помогал мне выбраться из снежного плена)

[БОБРОВСКИЙ]

Malina365, трям, не спящим)))
давненько тебя не было)))

[Malina365]

Сообщение от БОБРОВСКИЙ

давненько тебя не было)))

это точно) времени шибко нет( теперь только если не спится, захожу)

Добавлено через 2 минуты
Младший сын долго не позволяет мне за компом сидеть) Просто без церемоний подходит и выключает его нафиг))))